Escribir y contar la historia que hay dentro de ti, te permite saborear la vida dos veces, en el momento y en la retrospectica.
10/2/15
3/2/15
Instrucciones para la Vida, Parte 1
Mi jefa de trabajo compartió conmigo un par de frases del famoso publicista y escritor estadounidense, H. Jackson Brown. Esas pocas frases que ella compartió llamaron mi atención, por lo que me di a la tarea de buscar el libro que en español se titula “Pequeño Libro de Instrucciones para la Vida”.
Este libro fue escrito cuando su hijo Adam se iba a estudiar a la Universidad, lejos del domicilio familiar, preocupado por el bienestar y la felicidad de éste, le escribió una serie de consejos que fueron fotocopiados y difundidos entre los compañeros de estudios de Adam. Esos consejos tuvieron tal éxito que, ampliados bajo el título de Life's Little Instruction Book, se convirtieron en un Best Seller con decenas de ediciones y millones de ejemplares traducidos y vendidos en todo el mundo.
Te comparto las frases que más me gustaron del Volumen Uno… más adelante te comparto el resto.
1. Felicita a tres personas cada día.
2. Observa el amanecer al menos una vez al año.
3. Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.
4. Ten un apretón de manos firme.
5. Mira a la gente a los ojos.
6. Canta en la ducha.
7. Sé el primero en decir: "Hola".
8. Vive por debajo de tus posibilidades.
9. Conduce coches baratos, pero posee la mejor casa que puedas pagar.
10. Compra libros grandiosos, incluso si nunca los lees.
11. Perdónate a ti mismo, y a los demás.
12. Devuelve todo lo que pidas prestado.
13. Enseña algo.
14. Estudia algo.
15. Trata a todo el mundo como quisieras ser tratado.
16. Haz nuevos amigos pero aprecia a los antiguos.
17. Guarda algunos secretos.
18. No pospongas la alegría.
19. Escribe de vez en cuando notas de agradecimiento.
20. Nunca te rindas ante nadie. Los milagros ocurren todos los días.
21. Da gracias antes de cada comida.
22. No pierdas tiempo aprendiendo los "gajes del oficio". En su lugar, aprende el oficio.
23. Sorprende a tus seres queridos con pequeños regalos inesperados.
24. Deja de culpar a los demás. Asume la responsabilidad de cada área de tu vida.
25. Ahorra un diez por ciento de lo que ganes.
26. Saca lo mejor de las malas situaciones.
27. Vive de tal manera que cuando tus hijos piensen en justicia, cariño e integridad, piensen en ti.
28. No cometas el mismo error dos veces.
29. Sé valiente. Incluso si no lo eres, simula serlo. Nadie conoce la diferencia.
30. Aprende a hacer algo hermoso con las manos.
31. Cuando alguien te quiera contratar, incluso si es por un trabajo en que tengas poco interés, habla con él. Nunca cierres la puerta a una oportunidad hasta que hayas tenido ocasión de escuchar la oferta personalmente.
32. Baila lentamente.
33. En los negocios y en las relaciones familiares, recuerda que lo más importante es la confianza.
34. Elige cuidadosamente a tu compañero de vida. De esta decisión dependerá un noventa por ciento de toda tu felicidad o miseria.
35. Haz un hábito de hacer cosas buenas por gente que nunca conocerás.
36. Presta solo aquellos libros que no te preocupe no volver a ver.
37. Ten siempre algo hermoso a la vista, aunque sea una simple margarita en un vaso de jalea.
38. Piensa en cosas grandes, pero disfruta de los pequeños placeres.
39. Di a menudo a tus hijos lo increíbles que son y que confías en ellos.
40. Sonríe mucho. No cuesta nada y no tiene precio.
41. Date un año para leer la Biblia de principio a fin.
42. Aprende a escuchar. La oportunidad a veces llama muy suavemente.
43. Recuerda los nombres de las personas.
44. Valora a tus hijos por lo que son, no son por lo que quisieras que fueran.
45. Cuando alguien te cuente un acontecimiento importante que le ha pasado, no trates de superarlos con una historia propia. Que tengan su protagonismo.
46. Al comenzar, no te preocupes por no tener suficiente dinero. Los fondos limitados son una bendición, no una maldición. Nada estimula el pensamiento creativo de ese modo.
47. Date una hora para enfriarte antes de responder a alguien que te haya provocado. Si se trata de algo muy importante, date una noche.
48. Cuando juegues con niños, déjales ganar.
49. Dale a la gente el beneficio de la duda.
50. Lucha por la excelencia, no por la perfección.
51. Sé fuerte de mente, pero tierno de corazón.
52. Evita a las personas negativas.
53. Nunca te rindas en lo que realmente quieres hacer. La persona con grandes sueños es más poderosa que otra con todo cumplido.
54. Sé el mejor amigo de tu esposa.
55. No renuncies a un puesto de trabajo hasta que tengas otro.
56. Sé insaciablemente curioso. Pregunta "por qué" todo lo que puedas.
57. Mide a las personas por el tamaño de su corazón, no por el de sus cuentas bancarias.
58. Conviértete en la persona más positiva y entusiasta que conozcas.
59. Ten una buena postura. Entra en cualquier parte con determinación y confianza.
60. No te preocupes si no puedes dar a sus hijos lo mejor de todo. Dales lo mejor de ti.
61. No lo olvides: la mayor necesidad emocional de una persona es la de sentirse apreciado.
62. Elige un trabajo que esté en armonía con tus valores.
63. Comprométete a una constante superación.
64. No pierdas el tiempo lamentándote por los errores del pasado. Aprende de ellos y sigue adelante.
65. Cuando te feliciten, un sincero "gracias" es la única respuesta requerida.
66. No te centres en cosas sin importancia.
67. Cuando alguien te abrace, deja que sea el primero en soltar el abrazo.
68. Cumple tus promesas.
69. Disponte a perder una batalla para ganar la guerra.
70. Muestra respeto por el tiempo de los demás. Llama si vas a llegar más de diez minutos tarde a una cita.
71. Aprende a mostrar alegría, incluso cuando no la sientas.
72. Cuando conozcas a alguien por primera vez, evita preguntar lo que hacen para ganarse la vida. Disfruta de su compañía sin poner ningún tipo de etiquetas.
73. Todos los días muestra a tu familia cuánto los quieres, con tus palabras, con tu tacto y con tu consideración.
74. Tómate unas vacaciones en familia tanto si puedes como si no. Los recuerdos no tienen precio.
75. Recuerda que el éxito “de la noche a la mañana” por lo general toma alrededor de quince años.
76. Deja todo un poco mejor que como lo encontraste.
77. No esperes que el dinero te traiga felicidad.
78. Promete a lo grande. Cumple a lo grande.
79. Disciplínate para ahorrar dinero. Es esencial para el éxito.
80. Acepta el dolor y la desilusión como parte de la vida.
81. Recuerda que un matrimonio exitoso depende de dos cosas: de encontrar la persona adecuada y de ser la persona adecuada.
82. Ve los problemas como oportunidades para el crecimiento y la auto-maestría.
83. Cuando te tiente criticar a tus padres, cónyuge o hijos, muérdete la lengua.
84. Nunca subestimes el poder del amor.
85. Nunca subestimes el poder del perdón.
86. No aburras a la gente con tus problemas. Cuando alguien te pregunte cómo estás, di “genial, nunca he estado mejor”. Cuando te pregunten cómo va el trabajo, “excelente, mejorando cada día”.
87. Abstente de envidiar. Es la fuente de mucha infelicidad.
88. Se cortes con todo el mundo.
89. No digas que no tienes tiempo suficiente. Tienes exactamente el mismo número de horas por día que tenían Helen Keller, Pasteur, Miguel Ángel, la Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson y Albert Einstein.
90. No te demores en actuar cuando tengas una buena idea. Es probable que alguien más haya pensado en ello. El éxito llega a aquel que actúa primero.
91. Ten cuidado con las personas que te dicen lo honestos que son.
92. Recuerda que los ganadores hacen lo que los perdedores no quieren hacer.
93. Busca la oportunidad, no la seguridad. Un barco en el puerto está a salvo, pero con el tiempo se pudrirá.
94. Reaviva viejas amistades.
95. Vive tu vida como una exclamación, no como una explicación.
96. Relee tu libro favorito.
97. Se atrevido y valiente. Cuando mires hacia atrás, te arrepentirás de las cosas que no hiciste más quede las que hiciste.
98. Nunca pierdas la oportunidad de decirle a alguien que le amas.
99. No te pierdas la magia del momento por centrarte en lo que está por venir.
100. Para explicar una ruptura sentimental, di simplemente: "Fue culpa mía."
101. Está ahí cuando la gente te necesite.
102. Prepárate para perder de vez en cuando.
103. Recuerde que nadie hace nada solo. Ten un corazón agradecido y se rápido en reconocer a quien te ayude.
104. Hazte cargo de tu actitud. No dejes que nadie más elija por ti.
105. Presta atención a los detalles.
106. Se emprendedor.
107. Se leal.
108. Entiende que la felicidad no se basa en posesiones, poder o prestigio, sino en las relaciones con la gente que amas y respetas.
109. Los músicos callejeros son un tesoro. Detente un momento y escucha, y luego deja una pequeña propina.
110. Concéntrate en hacer las cosas mejor, no más grandes.
111. Comienza cada día con tu música favorita.
112. Envía un montón de tarjetas de San Valentín. Firma como “Alguien que cree que eres genial".
113. Cuando discutas con tu mujer, independientemente de quién esté equivocado, pide perdón. Di “lamento haberte molestado, me perdonas?”. Son palabras mágicas y sanadoras.
114. No hagas alarde de tu éxito, pero tampoco te disculpes por ello.
115. Se entusiasta con el éxito de los demás.
116. Cuida tu reputación. Es tu activo más valioso.
117. Comparte el crédito.
118. Haz más de lo esperado.
119. Prepárate. Nunca tendrás una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.
120. Recuerda que los grandes amores y los grandes logros conllevan grades riesgos.
El libro la comprenden más de 1500 frases tan ciertas... y que hay que poner en practica... estas son tan solo las 120 favoritas de 500 que llevo leídas...
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